La diabetes en el adulto mayor

En la tarde del día jueves, en las instalaciones del Cenin N°5, se llevó a cabo una jornada de Prevención de la Diabetes destinada a adultos mayores. La misma fue organizada por las autoridades del Cenin N°5 junto con el Co.Mu.Dam, el Club de Adultos Mayores y la Secretaría de Salud Pública del Municipio,

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En este marco la presidenta del Co.Mu.Dam y del Club del Adulto Mayor, Stella Maris Mora, dialogó con TiempoSur y explicó que cada jueves, junto con el personal de la Secretaría de Salud Pública Municipal, llevan a cabo “jornadas de atención primaria y, como el miércoles fue el Día Mundial de la Diabetes, decidimos realizar un Conversatorio de Pie Diabético encabezado por la gente de AS.PE.DI y un Taller sobre Alimentación Saludable que lo dio la nutricionista Cristel Cruz. También acompañaron las chicas de Salud de la Secretaría de Salud Pública encabezadas por Estela Tureo”, indicó. A lo largo de la jornada, los adultos mayores también pudieron disfrutar de juegos recreativos “en donde se jugó al buraco, al truco, a la escoba, tomamos café y té y finalmente comimos yogurt y frutas”, detalló. 

Mora señaló que, en los últimos años, se ha visto un cambio notable en lo que respecta a la expectativa de vida de los adultos mayores -la cual se ha vuelto más longeva- por lo que “la gente no fallece a los sesenta años sino que pasados los noventa, entonces debemos cuidarnos un poco más”, remarcó. 

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“Es importante visitar a los nutricionistas y médicos al igual que realizar los controles. Por ejemplo, durante la jornada hubo un adulto mayor que no consumía frutas ni verduras, y ella -la nutricionista- le dijo que tiene que comer aunque sea una fruta por día porque es importante”, señaló Mora quien también indicó que desde los espacios que encabeza -tanto el Co.Mu.Dam como el Club del Adulto Mayor- la prioridad es poder “trabajar con la salud y con la actividad física para tener una vejez saludable y activa”.
 

Por último, Stella se refirió a la jornada de atención primaria que se llevó a cabo a lo largo de la actividad y señaló que la próxima semana se volverá a realizar pero en las instalaciones del Cenin N°6, al igual que destacó la importancia de realizarse los controles: “Tenemos una compañera  que, justamente, estaba con dolor de cabeza y cuando le tomaron la presión estaba con la presión alta. Eso viene bien para los adultos mayores porque a veces no nos tomamos la presión o el azúcar por miedo o no nos queremos pesar porque nos vemos más gordos o más flacos y tenemos miedo de perder masa muscular, pero todo este tipo de cosas ayudan”, concluyó.